Потужной период.

Очень часто женщины теряются, как дышать, как тужиться, что делать во время потуги. Поэтому данный раздел посвящен детальному освоению принципа потужного дыхания. Мы разберем с вами позы для рождения ребенка. Выполним упражнения, которые подготовят ваше тело к потугам
Дальше — для подписчиков курса
Если вы уже купили курс, перейдите по ссылке, которую мы отправили вам на почту после оплаты. Если письмо потерялось или не дошло, напишите нам.

Если еще не купили, тогда вам на главную.
Вводное занятие. Зачем готовиться к родам. Биомеханизм родов.
Подготовка мышц тазового дна к родам.
Предвестники родов, признаками когда ехать в роддом.
3 правила проживания схватки.
Восстанавливающее дыхание, движения и позы между схватками.
Принцип дыхания на потуге,
родовые позиции.
Эпидуральная анестезия, окситоцин, амниотомия.

Ключевые моменты восстановления после родов.
Признаки депрессии. Симптомы, причины, помощь.
Made on
Tilda